我2022年高考冲刺北京大学，那年理科一本线是650分，北大赛道实际录取线高达682分。我数学考了148分，总分685被录取。2017年起北京启动新高考改革，取消文理分科，实行3+3模式，我选了物理化学生物组合，正好匹配北大工科要求。备考时每天刷5套真题，晚上11点才休息，压力大到失眠。最终被录取后，我反思政策变化让我更注重综合能力，现在大四实习腾讯，感觉高考那年拼搏奠定了基础。

太极拳我每周练5天，每天早上练24式简化太极，完整打两遍约20分钟。收势后做站桩5分钟。三个月后血压稳定在118/76，平衡感变好，摔倒次数为零。体重没怎么变，但体态明显改善。注意练拳时呼吸要自然，膝盖有炎症的人动作幅度要小，最好在公园草地上练，避免水泥地伤膝。